21 апреля в 12.00 МСК состоится Вебинар Nutrition для участников AlfaFit.
В программе вебинара:
Сон — секретное оружие победителей.
— роль сна в организме человека в целом, и роль сна в процессе коррекции фигуры
— сова, жаворонок или гусь
— как правильно спать
— реально работающие техники для нормализации режима сна.
Спикер Мария Егорова, спортивный нутрициолог, ведущая проекта AlfaFit
Вход в комнату находится на обучающей платформе!