28 апреля в 12.00 МСК состоится Вебинар Nutrition для участников AlfaFit.

В программе вебинара:

— учебный план на весь курс;
— калории. Все, что нужно знать о калорийности. В каком случае не надо, и в каком надо считать калорийность рациона;
— белок как неотъемлемая часть здорового питания. Как узнать свою норму потребления. Чем опасны недостаток и избыток белка в рационе. Источники белка;
— функциональное питание AGenYZ.

Спикер Мария Егорова, спортивный нутрициолог, ведущая проекта AlfaFit

Вход в комнату находится на обучающей платформе!